為促進(jìn)大眾人群心理健康,7月31日下午,由周口市醫(yī)學(xué)會主辦,周口市第六人民醫(yī)院承辦的心理健康志愿服務(wù)隊(duì)進(jìn)社區(qū)活動走進(jìn)周口經(jīng)開區(qū)太昊社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,并成立了“'i科普'心理健康培訓(xùn)班”,為參會的社區(qū)醫(yī)生和心理服務(wù)志愿者進(jìn)行心理健康知識培訓(xùn)。 首先由精神二科主任王前勇為大家發(fā)放評測問卷,并作講解以便了解及調(diào)查基層醫(yī)務(wù)人員的心理狀態(tài)。 隨后由市醫(yī)學(xué)會精神疾病專業(yè)委員會主任委員,周口市第六人民醫(yī)院精神科大科主任王建剛做以《常見睡眠障礙》為主題的健康科普講座,從什么是睡眠障礙、常見睡眠障礙類型、怎樣治療睡眠障礙等方面通俗易懂的為大家講解了睡眠障礙知識。
王前勇接下來為大家分享了抑郁癥知識,讓大家了解了如何分辨抑郁癥、怎樣與抑郁癥患者相處、怎樣治療抑郁癥。并為大家做心理問題干預(yù)講座,圍繞何為心理健康及標(biāo)準(zhǔn)、類型、常見的心理問題及各問題的典型案例分析、如何做好心理問題的干預(yù)等幾方面來開展。 志愿者蘇亞濤為大家進(jìn)行了一場互動小游戲,要求大家在紙上畫出一個指定圖案,通過分析圖案的位置、大小、細(xì)節(jié)等方面為大家解讀圖案暗示的心理狀態(tài),現(xiàn)場氣氛活躍。 周口市醫(yī)學(xué)會主任郁艷玲做表態(tài)發(fā)言表示,我國正處于經(jīng)濟(jì)社會快速轉(zhuǎn)型期,人們的生活節(jié)奏明顯加快,競爭壓力不斷加劇,個體心理行為問題及其引發(fā)的社會問題日益凸顯。鼓勵公眾出現(xiàn)心理行為問題及時(shí)求助,鼓勵公眾發(fā)現(xiàn)心理異常時(shí),樹立求助意識,主動到專業(yè)機(jī)構(gòu)治療。此外,還應(yīng)該關(guān)注家庭成員心理狀況,強(qiáng)調(diào)家庭對個體心理健康的重要作用,鼓勵家庭成員平等溝通交流,營造良好的家庭氛圍。 活動的最后周口市第六人民醫(yī)院專家團(tuán)隊(duì)為大家進(jìn)行了健康義診,現(xiàn)場為前來咨詢的人員解答心理健康知識,讓大家能夠以積極樂觀的心態(tài)面對今后的工作生活。
通過此次培訓(xùn),讓參會醫(yī)生和志愿者更深刻的了解心理健康知識,更從容的認(rèn)識與接受心理問題。通過講解心理問題干預(yù)的方法與技巧,讓大家能夠更早、更及時(shí)的發(fā)現(xiàn)心理問題、及時(shí)的解決心理問題,讓參會人員能夠精準(zhǔn)做到心理問題早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、有效控制。 周口市第六人民醫(yī)院(周口市精神衛(wèi)生中心)將持續(xù)開展心理健康咨詢、義診等多種活動,旨在全面加強(qiáng)大眾心理健康,助力打造健康周口,提升公眾幸福感。